Evènements
21 septembre 2025
Cocooning party ! Une parenthèse de bien-être rien que pour vous
C'est sur l'île de Tara, au sud de Toulouse, que cet un événement dédié au bien-être et à la détente aura lieu. Lors de cette journée, vous aurez l’opportunité de découvrir différentes pratiques à travers des ateliers spécialement conçus pour prendre soin de vous.
En tant qu'intervenante, je vous propose deux expériences au choix une séance naturopathique flash afin d'échanger sur les différents moyens à votre disposition au quotidien pour gérer le stress.
Je vous attends !
Réservation par mail à l'adresse cocooningparty31@gmail.com
01 février 2026
Atelier stress et digestion - à Toulouse
L'objectif ? Comprendre le lien entre intestin, stress et émotions grâce à la naturopathie et la sophrologie
Vous ressentez stress, fatigue, ballonnements ou tensions émotionnelles ?
Notre atelier à Toulouse vous invite à explorer le rôle de l’intestin, souvent appelé le deuxième cerveau, dans la gestion du stress et des émotions.
Animé par moi-même, naturopathe, et Coralie, sophrologue, cet atelier vous permettra de découvrir comment votre système digestif influence votre équilibre émotionnel et comment des pratiques naturelles peuvent vous aider à retrouver sérénité et bien-être.
Pourquoi participer à cet atelier ?
Comprendre l’impact du stress sur l’intestin et la digestion
Décoder le rôle clé de l’intestin sur l’humeur et les émotions
Apprendre des techniques naturopathiques simples pour gérer le stress au quotidien
Expérimenter une séance de sophrologie pour apaiser le corps et le mental
Repartir avec des outils concrets pour mieux écouter son corps et prendre soin de soi
Cet atelier est idéal pour toutes les personnes à Toulouse souhaitant :
✅ mieux comprendre le lien intestin-stress-émotions
✅ découvrir la naturopathie et le lien avec la digestion
✅ expérimenter la sophrologie pour le bien-être quotidien
Informations pratiques
Date : Dimanche 1 février
Horaire : 10h – 12h
Lieu : Mouna Yoga – Toulouse
Tarif : 30€ / personne – places limitées
Inscriptions : via le lien ci-dessus ou par appel
Animé par : Alexia @douce_heure naturo & Coralie @beamy_sophrologie