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Tartinade de haricots rouges


Recette de tartinade apéritive protéinée

Ingrédients

  • 150g de haricots rouges

  • Une petite poignée de tomates cerises

  • 2 ou 3 tomates séchées

  • 1/2 avocat

  • 1 cuillère à café de tahini

  • Ail

  • Basilic


Recette de la tartinade

  1. Mixer l'ensemble des ingrédients

  2. Rajouter le basilic découpé en fines lamelles

  3. Mélanger

  4. Utiliser la tartinade sur des toasts lors d'apéritifs dinatoires par exemple !

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